Balık ve Deniz
- Balık ve Deniz Ürünleri; denizden veya tatlı sudan elde edilen her türlü gıda maddesine verilen ortak addır.
- Deniz ürünleri, balık, ıstakoz, karides gibi canlılardan oluşmaktadır.
- Deniz ürünleri, özellikle ihtiva ettiği yoğun omega yağı ile önerilen menülerdendir.
Lahana yapraklarını tuzlu suda hafif yumuşayıncaya kadar haşlayıp ...
Balıklar temizlenip yıkanarak, tuzlanır ve süzgeçte 15 dakika bek ...
Bu yemek için kefal, lüfer, palamut, kalkan, kılıç, ya da mercan ...
Biberlerin başlarını kesip çekirdek yataklarını çıkarınız ve bol ...
Patatesler iyice yıkanır ve soyulmadan tencereye konup tuzlu suda ...
Balıkları yıkayıp, bir süzgeçe çıkarın.Tuz ve soğan ile ovup, ser ...
Yemek Tarifleri Türk Mutfağı Balık ve Deniz